アイスクリーム食べ比べ ３

ここ最近試したアイスクリームたち。

トレジョで買ったピノみたいなアイス。

私よりオットの方が気に入っていました。

私は特にリピートはしなくてもいいかな。

私はコーヒーフレーバーが大好きなので、これも好き！

私がマンゴー味のものを買うことはほぼないんですけど、

なぜか猛烈にマンゴーのアイスが食べたくなって。

さっぱりしてて美味しい。

BEN & JERRY'Sはやっぱりいつ食べても美味しいですねー。

コアシリーズなので、真ん中に超濃厚なチョコレートが詰まっています。

ちょっと濃厚すぎるとも思うんですけど、チョコレート欲は満たされます。

これは大ヒット！

めちゃくちゃ美味しい！

ミントがスーッと気持ちよくて、チョコレートチップとの相性が最高。

緑に着色していないところも合格！

アメリカに移住して今年で６年ですけど、

アメリカのアイスクリームは、本当に美味しい。

としみじみ感じる。

アイスクリーム、は。

[妊娠] 美容ガジェットを使ってスキンケア

妊娠してから、肌が乾燥しやすくなったような・・・

それに、シミもできてしまった！涙

美容ガジェット系は買ってもめんどくさくなって結局使わなくなることが多いわたくし。

でも、今回は本腰を入れて、スキンケアに励もうと決めたのです。

あ、ヒップアップエクササイズも引き続き継続していますよ♪↓

（妊娠中のヒップアップエクササイズ）

洗顔はClarisonic mia 2を使用。

昔は顔は絶対に手で優しく派でした。

が、歯ブラシを電動に変えてから、考えがガラッと変わった。

ここ２、３年で一番いい買い物は何かって聞かれたら、一番に思いつくのが

電動歯ブラシ。

ってくらい感動したのです。

なので、機械に頼るのも悪くないと思って、肌も同じだろうと思い

クラリソニックを買ってみたのです。

クラリソニックは音波振動で毛穴の汚れも落とすことができる、というもの。

それを信じて使っています。

音波とか言われたら、やっぱりどうしても自分の手じゃできないもんなー。

平日の日焼け止めしか塗らない日は、メイク落としも使わずにクラリソニックで

洗顔だけで十分なのが良いです。

次はこちら。

日立の美顔器　Hada Crie

私はアメリカのアマゾンで注文しました。

買ったのは２年くらい前なんですけど、飽き性なので最近まで放置していました・・

日本名はハダクリエ、品番は　

ホットアンドクール うるおい保湿 ホワイト CM-N2000-W

乾燥気味の肌に潤いを持たせて、毛穴も引き締める為に！

クレンジング、保湿、スペシャルケア、冷却　

の４つの機能が備わっています。

私は２番目の保湿を毎日して、たまにシートマスクをしながらスペシャルケアの

機能も使います。

そして最後は冷却機能で毛穴の引き締め。

朝、まぶた・目元に使うとスッキリして気持ちいいですよ。

この間、夜にクレイマスクをしてから保湿機能をして寝て、朝起きたら

肌のキメがとっても細かく見えました！

効果あり、と思いたい。

あ、ハダクリエに使用しているコットンはWhole Foodsのものです。

化粧水はほんといろんなの試したのですが、最近は無印のものに落ち着きました。

一時期肌が乾燥しすぎて剥けてしまった時も、これが肌に合ったのです。

日本にいた時は安すぎて信用できず、見向きもしなかったのになあ。^^;

この敏感肌シリーズの化粧水、オススメですよ♪

私は超保湿タイプを使っています。

保湿ケアはこちら。

Honest Beautyのクリーム２種類。

右の白いボトルはさらりとしたテクスチャーでさっぱり目。朝使います。

左のピンクのボトルはこっくり目。夜使います。

両方とも、可もなく不可もなく。

john masters organicsのものは、ざくろオイル。

シャワーの後、全身が濡れたまま顔と首、デコルテに塗ります。

顔は乾燥対策に。首・デコルテは顎関節症なので、軽くマッサージの為に。

全くベタつかないで肌に馴染むし、匂いも私は好きです。

一番左の丸いボトルはTATCHAのアイクリーム。

前にトラベルセットを買った時に入っていたもの。

TATCHAはコンセプトも好きだし、ボトルも日本ぽくて可愛いので大好きです。

こんな感じで最近は結構マメにケアをしています。

こんなの全然マメじゃないよ・・って思われるかも。^^;

私にしたら、頑張ってる方なのです。汗

妊娠中にできたシミ。

これじゃシミは消えないって分かっているから、妊娠後また別に対策を取らねば。

何かオススメがあれば教えてください :)

アメリカでロールケーキを焼いて学んだこと

アメリカに来てから、生クリームといちごの組み合わせが好きになりました。

でも・・

こっちだとなかなか無い！

日本だったらショートケーキが手軽に手に入るのに・・・

日本のロールケーキが猛烈に恋しくなり、欲望のまま作ってみました。

参考にさせてもらったレシピはこちら↓

簡単✿ฺふわふわしっとりロールケーキ

生地材料3つ♬ふわふわ簡単ロールケーキ♡

ロールケーキ用サイズの型をまず持っていない・・

ので、しょうがないからクッキー用の長い型を使って、クッキングシートを短めに

折りたたんでみました。

薄っ

型のサイズが長すぎか、生地自体か、ふんわり厚い生地ではなくうっすい生地が完成。

ガビーン

人様にあげる訳でも、売る訳でも無いので、裏側をそのまま外になるようにしました。

下の部分を斜め気味に少し切り落とし、手前に３本線をひいておきます。

そうすると巻きやすいらしい。

適当に生クリームを塗って、いちごを乗せる。

巻く。

生地が割れずに巻けました。

長っ

ふた切れちゃっかり食べた。

生地が薄かったので、固いかなと心配でしたが、一応ふかふかしていました。

それに、普段どっしり系ケーキ好きなオットがやけに気に入っていた。

スポンジケーキって、膨らまない心配や固さなどの心配があるので、

私が焼くことはほとんどありません。

私が焼くのは、失敗がほとんどなくて、ガーっと適当に混ぜて焼いて完成！のものだけ。

なので、知らなかったのです。

スポンジケーキにはそれ用の小麦粉があることを・・・！

私は普段All purpose flourという種類の小麦粉を使います。

パウンドケーキやマフィンにはそれでいいと思うんですけど、スポンジケーキのような

ふわふわ繊細なケーキには、Cake flour という種類を使うそうですね。

在米の方たちの多くがロールケーキ作りにオススメしているのがSoftasilkという粉。

生地が簡単にフワッフワに仕上がるので、魔法の粉と呼ばれているそう！

が、探してみたのですが、私の近所のスーパー２件では見つからない！

ガーン！

他のCake flourはあるかとググると、Swans Downでも同様にふわふわの生地ができるそう。

これなら近所でも購入できるので、次回またロールケーキを作るときには是非使って

みようと思います！

次はこちらのレシピで試してみようかな？　↓

速攻でも間違いないロールケーキ

魔法のスポンジケーキ （アメリカ編）

[妊娠] ベビーレジストリー ３社のギフト比較

聞いたことある人が多いのではと思うんですが、アメリカにはBaby Registry

というものがあります。

日本では出産後にお祝いで何か贈りますよね。

アメリカは、事前に欲しいものを親になる人たちがリストにして、

そのリストから家族や友達が選んでプレゼントを贈る、という

なんともアメリカらしい合理的なものなのです。

予定日よりだいぶ前なのにオットのお母さんから赤ちゃん用品を買いに行く、

とオットに連絡がありました。

オットから大慌てですぐさまベビーレジストリーの登録をして欲しいと頼まれました。

お母さんが何かヘンテコなものを選ばないように、リストが必要だったみたいです。^^;

欲しいものをリクエストできるって、便利ですよね。

さて、ベビーレジストリー作成に当たってググってみたところ、登録をしてリストに

載せさえすれば、誰からもそのプレゼントが選ばれなくても後日何パーセントかオフ

になる仕組み（お店によって）らしいのです。

だったら、ギフトらしくなくても消耗品や、ちょっと気になってるくらいのアイテムも

リストに載せたほうが絶対にお得ですよね。

それに、レジストリ登録をすると、もれなくそのお店からギフトがもらえるとのこと。

私はこちら４社で登録してみました。

１：Amazon

２：Buy Buy Baby

３：Babies"R"Us

４：Target

ではギフトを紹介していきたいと思います！

１：Amazon

ずっしりとした箱が届きましたよ！

開けてみると・・・

なんとこんなに！！

哺乳瓶とかおしりふき１パック丸々ってすごくないですか？

オムツやワイプって絶対に必要になるものだし、嬉しいですよね♪

Amazon Baby Registry Welcome Boxをもらうには、ちょっとしたステップを踏まなければなりません。

まずはプライム会員であること。

ベビーレジストリー登録をしてからアマゾンの選ぶカテゴリー内で商品をそれぞれリスト

に追加して、その中から$10分購入される必要があります。

条件が全て満たされたらようやくギフト（無料）を”注文”できる、という流れです。

カテゴリーがたくさんあるので商品選びに少しだけ時間がかかるかもですが、

どんな商品が必要か知るいいきっかけにもなって、よかったですよ :)

詳しくはこちらのリンクをどうぞ→　Baby Registry Welcome Box FAQ:

２：Buy Buy Baby

バイバイベイビーなんて、妊娠するまで知らなかったお店です・・・

ギフトはこんな感じ！

赤ちゃん用のローションとかシャンプー、日焼け止めクリームなどの

サンプルも嬉しいですよね。

この雑誌、意外に内容が濃くてすごく良かったのでオススメです。

やっぱりオムツは嬉しいですね！

しかも、Honestのもので可愛い♪　おしりふきも嬉しいですね。

おしゃぶりもくれるなんて、お得な気分ですよね♪

３：Babies"R"Us

ベイビーザラスは・・・

失礼だけど、一番やる気がなかったw

パンパースのオムツとワイプはアマゾンやバイバイベイビーでもくれましたし。

どこもアメリカの会社は太っ腹だなーと思いましたが、ベイビーザラス、どうした？！^^;

景気が悪いのかなあ・・・

お店もベイビーザラスよりバイバイベイビーの方が店員さんも多くて親切に対応して

くれたし、丁度いい広さだったので、行くならバイバイベイビーかな。

４：Target

ターゲットは実際に家族や友達用に渡す用のリストとして使うことにしました。

アマゾンも便利だけど、お店に実際に行きたいって人もいるかなあと。

オットのお母さんがそうだったので。

ギフトですが・・・

売り切れ、だそうですw

ネットだと、ターゲットのギフトがかなりいいとの評判だったので、

みんなターゲットで登録してギフトもなくなっちゃったのかな？

ここで紹介できなくて残念ですが、ネットで探すとたくさんの在米ママたちが

紹介しているので、興味のある方はググってみてくださいね。

３社を比べてみて、ギフトが素敵だったのはダントツでアマゾンでしたねー。

さすが、アマゾン。

裏切らないねー！

地元シアトルの企業だし、アマゾン推しです♪

その次はバイバイベイビー。

ターゲットがあったら、順位は変わっていたかも。

在米でまだレジストリーを済ませていないよーという方の参考になれたら幸いです♪

ちなみに、こんなに可愛いオムツやらなにやらもらって嬉しくて、

アメリカで出産も悪くないなーなんて思ったけれど、

アメリカは保険の種類にもよりますが、出産にざっくり日本円でおよそ１０万前後

かかります。帝王切開ならこれより高くなります。

それと比べて、日本だったら政府からのお金が返ってきて多分そんなにマイナスな出費

にはならないはず。

産休・育休含めて３ヶ月なんてこともないし。

無料オムツで喜んでいる私って・・^^;

まあ、住んでいる場所で楽しんだり、頑張るしかないですねー！

日系スーパーに行かなくても買える 日本の食材

練りごまって日系スーパーだと高いと思うんですが、それにまず

日系スーパーにわざわざそれを求めて行くのが面倒臭い。

よく行くスーパーで買えたら便利ですよね。

私はトレジョで買い物を割とする方ですが、そこで見つけました。

Tahini って名前なんですね。

タヒニを使えば、棒々鶏もできるし、淡々鍋も作れます。

これは棒々鶏。

これは淡々鍋。

私のお気に入りの長谷園の土鍋で♪

レシピはこちら→　ピリ辛坦々鍋

梅干しを日系のスーパーでチェックしたら、自然じゃない添加物を使って

赤色の着色をしているものしか見つけられませんでした。

なので、添加物無しの梅干しを探したところここのメーカーのものがありました。

Eden Foods

Whole Foodsでもこのメーカーの商品は見かけますが、梅干しは見かけなかったので

アマゾンで購入しました。

これも私の大好きな長谷園の蒸し鍋を使って。

梅を内側に塗って蒸してみました。

これは梅関係ないな。^^;

便利な世の中ですね。：）

[妊娠] 妊娠中のヒップアップエクササイズ

運動が大っ嫌いなわたくし。

運動が好きだったことなんて、人生で一度も無し。

運動せずに健康ならそれが一番。

私はアジア人だし、太ってないし、運動しなくても太らないタイプだからって

安心していましたが・・・

鏡に映った自分の後ろ姿に驚愕。

お尻がたるんでるー？！？！？！

しかも、セルライト？！？！

体重・体型はそんなに気にしないタイプですが、お尻だけは別。

たるんだお尻だけは許せない！！！

妊娠してる上に、３０代ということでもう何もしなくてもいい、は通用しないと実感。

このままではマズイと本気で思い、即エクササイズを開始しました。

オットのエアロバイクに飛び乗る。

（実際はぼってり乗っかる）

体重が増えているからか？椅子の部分が硬くて痛い。涙

私のバイブルSATCを観ながらゆっくりこぎます。

１エピソードが３０分だから丁度良いんですよね。

そしてお尻集中エクササイズはこちら！

結構っていうかかなりきつい！

けど、短いから頑張れる。

このビデオからは、四つん這いになって足を上に上げるエクササイズだけ採用。

なんとなく効きそうだからっていう理由です。^^;

飽き性なので、すぐ色々飽きるんですけど、これだけは続けなければ・・！

自分でもどうしてか分からないんですけど、お尻だけはキュッと上に上がって

いたいんですよね。

ってだるまみたいな体型しながらなに言ってんだって感じですが。(T ^ T)

ヒップアップにセルライト対策にしばらく頑張りたいと思います・・・うっうっ

何かオススメのエクササイズやアイテムがあれば教えてください♪

エクササイズをしていると必ず一緒にゴロンするきのこ。

邪魔しにきてるのか、一緒にエクササイズをしてるつもりなのか。^^;

[妊娠] 私のつわり対策

出産は人それぞれ違うと言いますが、つわりも人それぞれ。

出産するまでひどいつわりが続く人もいますし、全く何もなかったケースも有。

私はなぜか根拠の無い自信があって、絶対につわりがない人間だろう、と。

完全に間違っていた！

しっかりつわりありました。

全然嬉しくないですけど。

私の場合は妊娠が発覚してしばらくしてから妊娠初期の間はつわりが続きました。

友達の吐きづわりのひどいケースと比べると、自分のつわりなんて大したことないとは

思いますが、でも気持ち悪い・・・

食べても食べなくても気持ち悪い。

ずっとうっすら気持ち悪い。

胃に手を置かれたら即吐く勢いだったので、ベッド横には常にビニール袋を用意。

結局吐いたのは数回でしたが、本当につわりって吐くんだなあ・・・と。

初期のつわりが気持ち悪い頃、私はフルタイムで働いていたので、

通勤時間と仕事中どうやり過ごすかが課題でした。

一度、つわりが始まって全く対策を練っていない頃、通勤のバスで猛烈に

気持ち悪くなって、ガラスをぶち破って飛び降りたいくらい気持ち悪かったので。^^;

それから常に移動中もビニール袋を欠かさず持つようにしました。

バスでは吐かなかったですけどね。^^;

以下が私のとった対策です。

１：仕事に行く前に家でココア味の軽いシリアルを食べる

妊娠する前は、朝ごはんを食べずに出社して、仕事をしながらコーヒーと何か甘いものや

果物を食べるのが習慣でした。

が、空きっ腹でバスに乗ると、気持ち悪さがマックスでどうにもこうにも無理だったので

軽くシリアルを食べるようにしました。

ココア味はただ私がプレーンより好きってだけです。

２：梅干しとおかかのミニおにぎりを通勤中に食べる

梅干しの酸味が良かったのか、小さいサイズを握ってバスの中で食べてました。

一度持っていかない日に、猛烈に気持ち悪くなったので、多分私には効いていたのかな？

３：生姜キャンディーを舐める

検診の時に先生に相談したら、アメリカでは生姜が効くとされているらしく。

日本もですかね？

生姜キャンディーを買って、通勤中や仕事注も舐めていました。

４：よくわからないけど、藁にもすがる思いで買ったキャンディーを舐める

アマゾンで買ったこのキャンディー。

Organic Preggie Pop Drops

つわりにいいとされている酸っぱい飴。オーガニックでこんなのがあるんですね。

効いてるのかどうかわからないですが、何か対策をとらないと猛烈に気持ち悪い波が

くるのが怖くて特に通勤中舐めてました。

日本だったらもっと酸っぱいグミとか飴とかありそう。

ピュレグミとかこっちにもあればいいなあと思ってました。

５：クラッカーを食べる

アメリカではつわりと言えば、これ。クラッカー。

日本ではあまり聞かないような気がしますが、こっちではど定番です。

朝起きてすぐ食べる時もあったし、仕事中にずっと食べてる時もあったし、

通勤中にひたすら食べてる時も。

家でもずっと食べてる時もありました。

これに丸いチーズもよく一緒に食べてました。（もちろん殺菌済みのもの）

６：アイスキャンディーを食べる

家でも職場でも冷凍庫に常備して、胸がムカムカ気持ち悪い時はしょっちゅう

食べていました。

アメリカの職場はアイスもご飯もお菓子もなんでも好きな時に食べれるので本当に

助かりました。

自由な食事が取れないような職場だったら、つわりの時どうなってしまうんだろう・・・

このライム味とか、レモンとか、ベリー系３種類入りの箱をよく買ってました。

Photo from Nestle Outshine

こんな感じでなんとかやり過ごしていました。

数回吐くことはありましたし、常に気持ち悪かったんですけど、

ご飯はほぼ普通に食べられていたので良かったです。

つわり中ダメになってしまったのがラテなどのコーヒー系。

毎朝の習慣だったし、大好きなのに気持ち悪くなってしまって本当にショック。

あと、出汁系もちょっと気持ち悪くなりました。せっかくの茅乃舎でさえ。

キムチもダメな時期がありました。

暖かい飲み物もダメになった時があって、それからずっと冷たい水なんかを

飲んでいました。

定番のお米の炊ける匂いは全然問題なかったです！

初期だけとはいえ、何週間も続く気持ち悪さ。

しかもその最中には終わりが見えないし。

私は平均でつわりが終了してくれたから良かったけど、ほんと、勘弁してほしいと

思いましたよー涙