3/29/2017

[妊娠] 妊婦ごはん


最近スムージーにはまっています。

家にあったブレンダーが壊れて以来、スムージーが作れないと思っていたんですが、

Cuisinartのハンドブレンダーで作れました!

随分前に買ったのに、なぜ今までスムージーを試さなかったのか。


朝はもっぱらスムージーでスタートな日々。



いちご・牛乳・グリークヨーグルト・りんご・バナナ



りんごを入れると蜂蜜を入れずとも甘くて美味しい。




セロリ・パセリ・りんご・オレンジ・バナナ・レモン



いちご多め




アサイーボウルに挑戦した日。




パクチーとセロリといつもの果物。




ヘルシーだけじゃなく、夜中11時過ぎにオレオのマックフルーリーを

食べることもあります・・