Quinoa Salad
とても簡単でヘルシーなので、わりと作ります。
：：レシピ：：
＊キヌア１カップを水１カップと塩少々で水気がなくなるまで煮詰める。
＊キヌアを冷まして、そこへパセリ、トマト、きゅうり、好きなナッツ類を投入。
＊レモン１個半（お好きなだけ）とオリーブオイル大さじ４くらいを入れて混ぜる。
＊塩、ブラックペッパーお好みで。
＊フェタチーズも合います。
＊野菜もこれじゃなきゃダメとかないので、お好みで。
おやつにマンゴーをカット。
（おやつにマルガリータっていう・・
ちょっと食べたら舌と舌の奥がか・ゆ・い！
キウイもそうだけど、マンゴーもアレルギーみたいです・・
口の周りがかぶれないといいなあ。涙
